Strona główna/Nie udało się zaimportować tagu wpisu %s zdrowy kierowca

Za pachołkami pracują ludzie. Wakacyjne wyjazdy, upały i więcej wypadków – apel o rozwagę kierowców

AKTUALIZACJA – CZERWIEC 2026

Rozpoczynający się sezon wakacyjny to okres wzmożonego ruchu na drogach, większej liczby podróży oraz niestety także zwiększonej liczby wypadków. Dlatego postanowiłem przypomnieć ten ważny artykuł i ponownie zaapelować do wszystkich kierowców – zarówno zawodowych, jak i tych wybierających się w wakacyjne podróże z rodziną – o zachowanie szczególnej ostrożności.

Kilka dni temu doszło […]

By |2026-06-24T09:39:18+02:0024 czerwca, 2026|Kategorie: Blog, Kierowcy cystern, Kronika kryminalna-transport, Strona Główna, W trasie, Zdrowy Kierowca|Tagi: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |0 komentarzy
Czytaj dalej

Już jutro, 25 czerwca 2026. Darmowe badania dla kierowców na A2. Sprawdzisz też ciśnienie opon

W codziennej pracy kierowcy zawodowego łatwo znaleźć czas na tankowanie, wymianę dokumentów czy sprawdzenie ładunku. Znacznie trudniej znaleźć chwilę, by zadbać o własne zdrowie. Tymczasem to właśnie zdrowie kierowcy jest jednym z najważniejszych elementów bezpieczeństwa na drodze.

Już 25 czerwca 2026 roku kierowcy podróżujący autostradą A2 będą mogli skorzystać z bezpłatnych […]

By |2026-06-24T08:47:13+02:0024 czerwca, 2026|Kategorie: Blog, Kierowcy cystern, Prasa, Strona Główna, W trasie, Zdrowy Kierowca|Tagi: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |0 komentarzy
Czytaj dalej

Spanie przy hałasie z jezdni niszczy serce? Niemieckie badania i pytanie, którego nikt nie zadaje kierowcom chłodni

Wielu z nas zna ten schemat.

Parking przy autostradzie.
Godzina 21:30.
Silniki gasną jeden po drugim.
Ktoś jeszcze trzaska drzwiami.
W tle nieustanny szum jezdni – A2, A4, A7 – jak biały szum oceanu, tylko że to nie ocean. To 40 ton rozpędzonego życia.

[…]

By |2026-03-06T22:17:31+01:006 marca, 2026|Kategorie: Blog, Kierowcy cystern, Strona Główna, W trasie, Zdrowy Kierowca|Tagi: , , , , , , , , , , , , , , |3 komentarze
Czytaj dalej

Śmierć na awaryjnym – Znieczulica za kółkiem. Zawał, udar – oto prawdziwe statystyki pracy. Kiedy kierowca umiera za kierownicą, świat jedzie dalej…

Coraz częściej w mediach pojawiają się informacje o kierowcach zawodowych, którzy umierają w trasie. Ciężarówka stojąca na awaryjnych przy barierkach, a w środku kierowca, którego życie nagle się zatrzymało – to obraz, który wielu z nas już widziało. 22.09.2025 doszło do podobnej sytuacji na A1 w Hamburgu o czym pisał portal […]

By |2025-10-07T20:20:42+02:007 października, 2025|Kategorie: Blog, Kierowcy cystern, Kronika kryminalna-transport, Prasa, Strona Główna, W trasie, Zdrowy Kierowca|Tagi: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |3 komentarze
Czytaj dalej

Moje doświadczenie z D.A.S. – gdy obietnice ubezpieczenia kończą się paragrafami (aktualizacja 2025)

Na prośbę wielu kierowców zaktualizowałem ten wpis, ponieważ często pytaliście o firmę D.A.S. i o to, jak wyglądała w praktyce pomoc prawna oferowana kierowcom. Warto też wspomnieć, że od 2023 roku firma D.A.S. została przejęta przez Grupę ERGO Hestia, jednak moje doświadczenia dotyczą okresu, gdy D.A.S. działał jeszcze samodzielnie.
[…]

By |2025-10-04T18:16:02+02:004 października, 2025|Kategorie: Blog, Kierowcy cystern, Strona Główna, Testy i opinie, W trasie, Zdrowy Kierowca|Tagi: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |8 komentarzy
Czytaj dalej

Ubezpieczenia dla kierowców zawodowych – milionowe obietnice, które często kończą się odmową wypłaty. Kierowcy ADR płacą składki, ale nie mają ochrony – gdy rzeczywistość wygląda inaczej, niż nam się wydaje…

PZU w swoim ostatnim komunikacie ogłosiło nowe rozszerzenie ochrony zdrowotnej: do miliona złotych w razie ciężkiej choroby i do dwóch milionów euro na leczenie za granicą.
Brzmi imponująco, zwłaszcza gdy myślimy o kierowcach zawodowych, którzy większość życia spędzają w trasie, narażeni na stres, brak snu i kontakt […]

By |2025-10-04T16:53:19+02:004 października, 2025|Kategorie: Blog, Kierowcy cystern, Kronika kryminalna-transport, Strona Główna, W trasie, Zdrowy Kierowca|Tagi: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |5 komentarzy
Czytaj dalej

Zdrowy Kierowca: Mikrosen w Trasie – Jak działa, jakie niesie skutki i jak mu przeciwdziałać

Kto jeździ w długie trasy, ten wie, że zmęczenie potrafi dopaść w najmniej oczekiwanym momencie. Nieważne, czy prowadzisz zestaw, busa czy osobówkę – wystarczy monotonna autostrada, kilka godzin bez postoju i sen zaczyna walczyć o swoje. Czasem nawet nie zauważysz, że organizm przejął stery. To właśnie mikrosen – krótka drzemka trwająca dosłownie kilka […]

By |2025-08-04T14:47:55+02:004 sierpnia, 2025|Kategorie: Blog, Kierowcy cystern, Kronika kryminalna-transport, Strona Główna, W trasie, Zdrowy Kierowca|Tagi: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |0 komentarzy
Czytaj dalej

Zdrowy kierowca. Yerba Mate w trasie zamiast kawy?

Odkąd pamiętam, poranek w trasie zawsze zaczynał się dla mnie od kubka porządnej kawy. Najczęściej kupowałem ją na stacjach w Niemczech czy Holandii – tam zawsze można trafić na coś, co naprawdę postawi człowieka na nogi. Jednak od około półtora roku coraz częściej sięgam po yerba mate. Do spróbowania przekonał mnie […]

By |2025-08-01T00:27:15+02:001 sierpnia, 2025|Kategorie: Blog, Strona Główna, W trasie, Zdrowy Kierowca|Tagi: , , , , , , , , , , |0 komentarzy
Czytaj dalej

Thermacell MR450 – skuteczna ochrona przed komarami w trasie. Recenzja z perspektywy kierowcy zawodowego

Lato to nie tylko słońce i dłuższe dni, ale też bzyczenie, które potrafi zepsuć każdą pauzę. Nocując na parkingach w Europie – zwłaszcza w pobliżu lasów, zbiorników wodnych czy na mniej uczęszczanych postojach – komary to codzienność. W ostatnich latach dodatkowo nasilił się problem komarów tygrysich, szczególnie we Włoszech i Holandii. […]

By |2025-07-01T22:30:15+02:001 lipca, 2025|Kategorie: Blog, Kierowcy cystern, Strona Główna, Testy i opinie, W trasie, Zdrowy Kierowca|Tagi: , , , , , , , , , , , , , , , |2 komentarze
Czytaj dalej

Robisz zakupy przed wyjazdem w trasę? Rób to zdrowo – poznaj aplikację „Zdrowe Zakupy”

Jeden z kolegów – kierowca zawodowy – polecił mi ostatnio aplikację, która może naprawdę przydać się każdemu z nas, szczególnie gdy robimy zakupy przed trasą. Chodzi o aplikację „Zdrowe Zakupy”, dostępną zarówno na Androida, jak i iOS. Jej logo to zielone jabłuszko z kodem kreskowym w środku – prosta, […]

By |2025-05-25T14:32:47+02:0025 maja, 2025|Kategorie: Blog, Strona Główna, Testy i opinie, W trasie, Zdrowy Kierowca|Tagi: , , , , , , , , , , , , , |0 komentarzy
Czytaj dalej
Toggle Sliding Bar Area