/Zdrowy Kierowca
Zdrowy Kierowca2018-07-18T23:10:30+02:00

Kilka minut na YouTube dzięki którym możesz uratować czyjeś życie…Cpluse #124 – AED Automatyczny defibrylator zewnętrzny

W odcinku CplusE #124 powraca z wakacyjną serią dotyczącą pierwszej pomocy przedmedycznej, tym razem podejmując temat automatycznych defibrylatorów zewnętrznych (AED). Jak i kiedy powinniśmy korzystać z takich urządzeń udzielając pomocy, tłumaczy [...]

Co zrobić, jeśli kierowca miał wypadek przy pracy?

W pierwszym kwartale 2019 roku w wyników wypadków przy pracy poszkodowanych zostało łącznie 15 800 osób. Niestety dużą część stanowią ciężarówek. Jakie sytuacje mogą się wydarzyć w codziennej pracy truckera [...]

Z roku na rok pogarsza się stan zdrowia polskich kierowców zawodowych. Aż 8 na 10 kierowców cierpi na nadwagę i otyłość.

"Z roku na rok pogarsza się stan zdrowia polskich kierowców zawodowych. Aż 8 na 10 kierowców cierpi na nadwagę i otyłość." Z przeprowadzonych w ostatnich dwóch latach akcji z badaniami wynika, [...]

Parking Port Kopytkowo (5 ha parkingu, 3ha zieleni) przy A1 i DK91

Port Kopytkowo (5 ha parkingu, 3ha zieleni) przy A1 i DK91 jest miejscem na trasie Warszawa-Łódź-Gdańsk, jedynym miejscem oferujące kompleksowa obsługę podróżnych zarówno kierowców zawodowych i pojazdów osobowych. Na miejscu [...]

Zdrowy kierowca. Kalistenika – aktywność fizyczna i ćwiczenia z wykorzystaniem własnej masy ciała bez siłowni i sprzętu.

Wielu z nas, organizuje sobie czas wolny podczas pauz w różny sposób. Długie spacery, bieganie, jazda na rowerze czy rolkach to niektóre z popularniejszych form aktywnego wypoczynku kierowców zawodowych jak [...]

Zdrowy kierowca. Oleje roślinne rafinowane – rodzaje i zastosowanie

Oleje roślinne rafinowane pozyskiwane są z różnych części roślin, np. nasion, owoców, pestek, kiełków roślinnych poddanych procesowi rafinacji, czyli oczyszczaniu. Podczas obróbki oleje rafinowane tracą swoją wartość odżywczą i walory organoleptyczne, [...]

TDapp TRUCK – Aplikacja na smartfon pomagająca kierowcom zawodowym w kryzysowych sytuacjach.

Wykonywanie zawodu kierowcy to niewątpliwie bardzo ciężka praca. Sytuacje na drogach, takie jak korki, objazdy czy awarie pojazdu, często komplikują wykonanie zadania, jakim jest dostarczenie ładunku na czas i miejsce. Odpowiedzialność [...]

Raport o stanie zdrowia i sposobie żywienia kierowców zawodowych.

Szacuje się, że w Polsce jest ok. 700 000 kierowców zawodowych. Aż 2/3 z nich cierpi na nadwagę i otyłość, a to prosta droga do zawału. To jednak nie koniec zatrważających [...]

CplusE #70 – Resuscytacja krążeniowo-oddechowa (wypadek cz.2)

W #70 odcinku prowadzący wraca do zagadnień z pierwszej pomocy. Tym razem z udziałem gościa prezentowany jest temat resuscytacji krążeniowo-oddechowej. W odcinku #21 wraz z ratownikiem medycznym omawiano postępowanie przy wypadku [...]

Truckers Lab – przebadaj się w trasie!

Jesteś Kierowcą Zawodowym? Między 21 lipca a 11 września 2018 r., będziesz mógł w trasie - zupełnie za darmo - sprawdzić stan swojego zdrowia. ❤???? Wszystko za sprawą projektu Truckers Lab [...]